Η Nιασιναμίδη, που ονομάζεται επίσης νικοτιναμίδio, είναι μια μορφή βιταμίνης Β3, απαραίτητη θρεπτική ουσία για τον οργανισμό αλλά και για το μεγαλύτερο όργανό μας, το δέρμα.
Η ανεπάρκεια Β3 μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του δέρματος, των νεφρών και του εγκεφάλου. Η στοματική λήψη νιασιναμίδης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανεπάρκειας Β3.
Όσον αφορά τη γενική υγεία του δέρματος, αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα, η τοπική χρήση μπορεί να συνδράμει στη θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ακμής και του εκζέματος.
Παρά τις ομοιότητες στα ονόματα, η Νιασιναμίδη δεν είναι το ίδιο πράγμα με τη νιασίνη. Είναι όμως δύο διαφορετικοί τύποι βιταμίνης Β3.
Ωστόσο, το σώμα μας μπορεί να παράγει Νιασιναμίδη από συμπληρώματα Νιασίνης. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα Νιασίνης στο σώμα. Η Τρυπτοφάνη μπορεί επίσης να μετατραπεί σε νιασιναμίδη.
Όπως και με όλα τα συμπληρώματα διατροφής, πρέπει πάντα να μιλάτε με εξειδικευμένο γιατρό πριν πάρετε τη βιταμίνη Β3 ή άλλες βιταμίνες, και πάντα κατόπιν εργαστηριακών εξετάσεων.
Συνολικά, η Νιασιναμίδη μπορεί να βοηθήσει στην κατασκευή πρωτεϊνών στο δέρμα και να κλειδώσει την υγρασία, καθώς και για αποτροπή περιβαλλοντικών βλαβών, όπως η ηλιακή.
Τα 10 οφέλη της Νιασιναμίδης:
Βοηθά στην οικοδόμηση της Kερατίνης, ενός τύπου πρωτεΐνης που διατηρεί το δέρμα σας σταθερό και υγιές.
Η Νιασιναμίδη μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να αναπτύξει ένα φράγμα κεραμιδίου (λιπιδίων) που τη σειρά του, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας.
Τα οφέλη της διατήρησης της υγρασίας δεν είναι μόνο για ξηρούς τύπους δέρματος. Η Nιασινιμίδη μειώνει δραματικά την υπερπαραγωγή ελαίων που παράγουν οι σμηγματογόνοι αδένες.
Ταυτόχρονα ανοικοδομεί υγιή δερματικά κύτταρα ενώ τα προστατεύει από βλάβες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Διαπιστώθηκε επίσης ότι συγκέντρωση 5% ήταν χρήσιμη για τη μείωση ορισμένων βλαβών από τον ήλιο & τη γήρανση.
Κατά της βαριάς ακμής, ειδικά φλεγμονώδεις μορφές όπως θηλάκια και φλύκταινες. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν λιγότερες βλάβες και βελτιωμένη υφή του δέρματος.
Η νιασιναμίδη μειώνει τις δερματικές φλεγμονές. Βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας από το έκζεμα, την ακμή & τη ροδόχρου νόσο και άλλες φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος.
Διατηρώντας το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο, υπάρχει ένα δευτερεύον όφελος - μια φυσική μείωση του μεγέθους των πόρων με την πάροδο του χρόνου, καθώς μένουν ενυδατωμένοι και καθαροί από έλαια, φαίνονται μικρότεροι αφού δεν “κρεμάνε” προς τα κάτω.
Oι συγκεντρώσεις Nιασιναμίδης 5% μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των κηλίδων. Τα οφέλη παρατηρήθηκαν μετά από τέσσερις εβδομάδες, αλλά όχι περισσότερο από δύο μήνες.
Συχνά συνδυάζονται και σε ένα σκεύασμα, και ειδικά για τη θεραπεία ακμής μαζί με Αζελαϊκό Οξύ.
Πολλά τοπικά προϊόντα Nιασιναμίδης κυκλοφορούν με τη μορφή ορών (serums). Σκεφτείτε τους ορούς ως επιπλέον θεραπείες που αντιμετωπίζουν μεμονωμένα προβλήματα του δέρματος εκτός του τακτικού καθαρισμού, τόνωσης και ενυδάτωσης.
Ο ορός Nιασιναμίδης σας πρέπει να εφαρμόζεται μετά την τόνωση (toner), αλλά πριν την ενυδάτωση.
Ορισμένα καθαριστικά και κρέμες περιέχουν επίσης Nιασιναμίδη. Αυτό το συστατικό βρίσκεται επίσης σε μερικές μάσκες προσώπου, οι οποίες ξεπλένονται μετά από κάθε χρήση.
Διαβάστε προσεκτικά κάθε ετικέτα προϊόντος και να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες χρήσης.
Η συγκέντρωση Νιασιναμίδης μπορεί να ποικίλλει μεταξύ των προϊόντων, αν και τα περισσότερα σκευάσματα είναι 2% με 5%.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε με χαμηλότερη συγκέντρωση. Οι φόρμουλες με 2% μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του εκζέματος και παρόμοιων παθήσεων, αλλά και να προσφέρουν όλα τα προαναφερθέντα οφέλη.
Η Νιασιναμίδη μπορεί να αναφέρεται ως «Νιασίνη (Niacin)» και «Nικοτιναμίδη/ Νικοτιναμίδιο (Nicotinamide)» στις ετικέτες ενός προϊόντος.
Η νιασιναμίδη μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με άλλα δραστικά συστατικά για βέλτιστα αποτελέσματα. Μπορεί να λειτουργήσει είτε επικουρικά/συνδυαστικά με άλλες δραστικές ουσίες αλλά ακόμα και να ενισχύσει τη δράση τους όπως συμβαίνει με την Τρετινοϊνη.
Λειτουργεί καλά παράλληλα με τον χαλκό (Copper Peptides), το φολικό οξύ και τον ψευδάργυρο (Zinc) για τη θεραπεία της ακμής.
Λειτουργεί άψογα με όλους τους ενυδατικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του υαλουρονικού οξέος.
Η τοπική χρήση ορών Νιασιναμίδης θεωρείται γενικά ασφαλής και χωρίς παρενέργειες για όλους τους τύπους δέρματος.
Τα άτομα που έχουν προϋπάρχουσες αλλεργίες ενδέχεται να παρουσιάσουν αλλεργική αντίδραση επειδή η Νιασιναμίδη μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση ισταμίνης από το σώμα σας.
Μπορείτε να αποφύγετε τις εκτεταμένες αλλεργικές αντιδράσεις και τις ευαισθησίες των προϊόντων κάνοντας μια δοκιμή:
– Εφαρμόστε μια ποσότητα προϊόντος σε μέγεθος κέρματος στο αντιβράχιο σας.
– Περιμένετε 24 ώρες.
– Εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε ερυθρότητα, κνησμό ή πρήξιμο, πλύνετε την περιοχή και διακόψτε τη χρήση.
– Εάν δεν εμφανίσετε παρενέργειες, θα είναι ασφαλές να το εφαρμόσετε αλλού.
Όπως με κάθε νέο προϊόν skin care που συμβάλει σε δομικές αλλαγές στην επιδερμίδα, πέρα από τον έλεγχο της λιπαρότητας και την όψη υγειούς δέρματος, τα υπόλοιπα αποτελέσματα χρειάζονται μερικές εβδομάδες να φανούν (4 – 6).
Πρέπει πάντα να υπάρχουν ρεαλιστικές προσδοκίες για τα αποτελέσματα των τοπικών σκευασμάτων και αν θέλετε να διορθώσετε κάποια βλάβη ή πάσχετε από κάποια δερματική νόσο, η μόνη οδός που θα προσφέρει οριστική αλλά και πλήρως ασφαλή λύση είναι η επίσκεψη σε εξειδικευμένο ιατρείο ώστε να σας δοθεί εξατομικευμένο πλάνο θεραπειών.
Βιβλιογραφία
1. Nicotinic acid/niacinamide and the skin
Gehring W.
PMID: 17147561
DOI: 10.1111/j.1473-2130.2004.00115.x
2. Niacinamide – Mechanisms of Action and Its Topical Use in Dermatology
Wohlrab J., b & Kreft D.
Skin Pharmacol Physiol 2014;27:311-315
DOI: 10.1159/000359974
3. Final report of the safety assessment of niacinamide and niacin
Cosmetic Ingredient Review Expert Panel
PMID: 16596767
DOI: 10.1080/10915810500434183
4. The effect of 2% niacinamide on facial sebum production
Zoe Diana Draelos, Akira Matsubara & Kenneth Smiles
PMID: 16766489
Μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα ή να μας καλέσετε στο 216 500 2002 ώστε να κλείσετε ενημερωτικό ραντεβού. Βρισκόμαστε εντός του Εμπορικού Κέντρου Χαϊδαρίου, Στρ. Καραϊσκάκη 62, 12461, στον 3ο όροφο.
Τα πεδία με αστερίσκο (*) είναι υποχρεωτικά.
Οι θεραπείες και τεχνικές που προτείνουμε είναι απολύτως ασφαλείς & όλα μας τα υλικά είναι πιστοποιημένα & εγκεκριμένα για χρήση στην Ε.Ε.
Είναι σημαντικό να απευθύνεστε σε εξειδικευμένο ιατρικό κέντρο πλαστικής χειρουργικής, έτσι ώστε να έχετε εγγυήσεις ότι όλα θα λειτουργήσουν σωστά τόσο από πλευρά αποτελέσματος όσο και ασφάλειας.
Οι ιατροί της Aestheticon® είναι αποκλειστικά και μόνο πιστοποιημένοι πλαστικοί χειρουργοί με μεγάλη εμπειρία τόσο στην επανορθωτική όσο και στην αισθητική πλαστική χειρουργική.
